在海外回国VPN使用指南中，保护个人信息和防止数据泄露是非常重要的。以下是一些建议：

1. 选择可信赖的VPN服务提供商：确保选择那些有良好声誉和可靠安全措施的VPN服务提供商，以确保你的个人信息得到保护，并避免数据泄露的风险。

2. 使用加密连接：确保你的VPN连接是加密的。VPN使用加密技术，可以将你的数据在传输过程中进行加密，防止黑客或其他恶意人士窃取你的个人信息。

3. 避免使用免费VPN：尽量避免使用免费VPN服务，因为这些服务可能会出售你的个人信息，或者在你不知情的情况下收集和使用你的数据。

4. 定期更新VPN软件：保持你的VPN软件更新到最新版本，以确保你能获得最新的安全补丁和功能，从而提高个人信息的保护水平。

5. 选择隐私友好的国家：如果你特别关注个人隐私和数据保护，可以选择连接到隐私友好的国家的VPN服务器。这些国家通常有更严格的隐私法规，可以提供更高的数据保护水平。

6. 避免使用公共Wi-Fi：尽量避免在公共Wi-Fi网络上使用VPN，因为这些网络可能存在安全漏洞，使你的个人信息容易受到攻击。如果必须使用公共Wi-Fi，确保你的VPN连接是开启的，并且尽量避免访问敏感信息。

7. 关闭GPS和定位服务：在使用VPN时，关闭你的设备的GPS和定位服务，以避免你的位置信息被泄露。

8. 注意应用程序权限：在使用VPN时，注意检查应用程序的权限，并仅授予必要的权限。一些应用程序可能会请求获取你的个人信息，因此要谨慎授予权限，以保护你的数据安全。

9. 使用强密码和两步验证：确保你的VPN账户设置了强密码，并启用两步验证功能。这样可以增加你的账户的安全性，防止他人未经授权访问你的个人信息。

10. 注意社交工程攻击：要警惕社交工程攻击，不要轻易透露个人信息给陌生人，避免点击可疑链接或下载来历不明的文件。

通过遵循以上建议，你可以最大程度地保护个人信息和防止数据泄露，确保在使用海外回国VPN时能够获得更安全的网络体验。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是Hidecat加速器， Hidecat加速器VPN承载了最新AES256位加密技术的高速全球服务器，让用户更安全的访问全球互联网。